三色藜麦沙拉的做法

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  1.藜麦滴几滴橄榄油，加1.5倍的水煮15分钟

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  2.焖15分钟

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  3.牛油果切开取核，划+字刀

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  4.取出果肉

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  5.洋葱切成丁

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  6.香菜切小段

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  7.紫甘蓝切丝

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  8.圣女果切2半

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  9.处理好的虾仁切开

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  10.下入沸水锅焯熟

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  11.藜麦放至冷却

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  12.所有食材放入碗中

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  13.淋上橄榄油

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  14.磨上黑胡椒碎

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  15.淋上沙拉汁

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  16.拌匀

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  17.一道美味的三色藜麦沙拉就做好了

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  18.我是誉誉的御膳房，来香哈一起交流吧！