海鲜鸡肉烩饭

海鲜鸡肉烩饭
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健康功效

鲜贝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
培根:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
红椒:开胃、消食

食材用料

土鸡肉 半只【约一斤半】
东北大米 四人份
白虾 20只
绿椒 3个
姜蒜 少许
橄榄油 适量
少许
绍酒 适量
XO酱 3勺
耗油 3勺

海鲜鸡肉烩饭的做法

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解1

    1.各种食材该切切该剁的剁,加入盐,绍酒,黑胡椒腌制鸡肉入味。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解2

    2.洋葱姜蒜

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解3

    3.胡萝卜藕片黄瓜

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解4

    4.青豆培根

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解5

    5.各类海鲜

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解6

    6.下橄榄油,培根鸡肉各翻至七成熟,因为头次做菜谱培根稍微过了一点,不过实际口味还是会很香的,也可以用腊肠类代替,主要作用提升香味。。。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解7

    7.鸡肉红色差不多没有的时候就正好

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解8

    8.热橄榄油大火变中火先后加入姜蒜,洋葱,红绿椒烧香后,小火炖20来分钟至画面融合为止。。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解9

    9.加入鸡肉大米用绍酒翻炒一小会,个人喜欢搭配李锦记xo酱,芝麻油,耗油调味三叉戟哈哈。。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解10

    10.加入胡萝卜,藕片,黄瓜等后高汤活清水烧开后小火煨15-20分钟。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解11

    11.调味

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解12

    12.杂烩炖。。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解13

    13.最后5-10分钟先后插入各类海鲜,可同时放,我比价喜欢八爪鱼,扇贝,白虾,这样的顺序。。

  • 海鲜鸡肉烩饭的做法图解14

    14.出锅未摆盘,如果喜欢卖相好点可以先把八爪鱼,扇贝各灼蒸蒸七八成熟,再插入视觉会非常满足哈哈。。。

小贴士

海鲜蔬菜鸡肉各个先后顺序把握好,绍酒也可以换成白葡萄酒,总之自由发挥想象吧,下酒菜乐在其中。。

海鲜鸡肉烩饭的家常做法

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