土豆:消肿
1.用料,土豆洗净去皮切薄片,蒜切片。土豆用水冲一下,去掉淀粉,颜色也比会比以前好看。
2.开火放入适量油,热后放入蒜炒出香味。
3.放入土豆片翻炒。
4.放入适量盐,翻炒,锅内干时放适量水。
5.快熟时,放入味极鲜。
6.翻拌均匀入味。
7.盛盘上桌。健康美味!
土豆口感好,重要过程就在切好后用水冲一遍,大家记一下哦!
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