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凉拌粉丝
健康功效
绿豆芽:低蛋白质
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
食材用料
龙口粉丝 | |
胡萝卜丝 | |
鸡粉 | |
盐 |
凉拌粉丝的做法
1.粉丝用温水泡软
2.豆芽去掉根部，用清水洗净
3.粉丝下水煮一分钟
4.过凉水
5.胡萝卜切丝
6.青红椒切丝，香菜切碎
7.姜蒜剁碎，放入碗中
8.胡萝卜焯水一分钟
9.豆芽焯水半分钟
10.分别过凉水
11.
12.热油浇姜蒜
13.加酱油
14.加香醋
15.加盐
16.加香油一起搅拌均匀
17.沥干水分的食材，倒入容器中
18.加白糖
19.鸡粉
20.倒进调味汁
21.用筷子搅拌均匀
22.一道美味的凉拌粉丝就做好了
23.我是不二小厨，来香哈一起交流吧！
小贴士
除了粉丝做主料，其它配菜可随意加，调味料可根据自己口味随意添加
凉拌粉丝的家常做法
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