鸡蛋:养血
1.先将豆腐抓碎备用
2.鸡蛋打入碗里
3.用打蛋器打散,打匀
4.把蛋液过一下细网筛
5.再次过筛到放豆腐的容器里
6.倒入鲜酱油
7.加少许鸡精粉
8.将蛋液和豆腐拌匀
9.倒入碗里
10.震平豆腐羹
11.敷上保鲜膜
12.豆腐羹凉水入锅
13.烧开后蒸8分钟,焖2分钟
14.时间到端出豆腐羹
15.取下保鲜膜
16.切一点葱花
17.撒上葱花
18.淋上香油
19.再倒一点鲜酱油
20.一道美味的清蒸豆腐羹就做好了
21.我是书拉密女love,来香哈一起交流吧
酱油的用量按个人口味添加
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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