鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好煎饼的馅料,尖椒,香菇,葱,洗干净切成小丁
2.把面粉盛盆里,打入两个鸡蛋,加水搅拌均匀
3.把馅料加入盆里,放入适量盐,鸡粉,胡椒粉
4.再次搅拌均匀
5.电饼铛打开,放适量油,油热后放入两勺面粉糊糊
6.三至五分钟后翻过来
7.再过三五分钟后翻过来
8.两面都糊了的时候就可以出锅了,盛到盘子里啦,可以边做边吃了?
用电饼铛基本不会糊的,菜鸟都可以变大厨。另外时间长点儿煎饼更美味哦?
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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