草莓:护齿、低蛋白质
1.草莓洗净去蒂
2.吸干水分
3.取一些糯米粉炒至微黄,制成手粉
4.抹茶粉过筛
5.加入少许热水
6.打至浓稠状
7.加入白豆沙拌匀,制成抹茶豆沙馅
8.取约25克抹茶豆沙馅
9.馅料压平些,包上一颗草莓
10.草莓顶部留一点不包
11.
12.糯米粉、玉米淀粉混合
13.加入糖
14.将清水以绕圈方式倒入盆中,同时用筷搅拌成米浆
15.加入玉米油充分拌匀
16.将米浆过筛一遍
17.包上保鲜膜
18.放入冷水锅中
19.开大火
20.隔水蒸15-20分钟
21.蒸好的面糊用力拌顺滑
22.手上抹上手粉
23.面团分割成小面团,放抹过油盘中
24.小面团滚上熟糯米粉
25.搓圆放保鲜膜上压平,再盖上一层保鲜膜
26.用擀面杖将面团擀成圆片
27.揭下保鲜膜
28.面皮放抹粉的手上,草莓尖朝面皮包入
29.收口捏紧
30.一道美味的草莓大福就做好了。
31.我是糯米baby,来香哈一起交流吧!
1、抹茶豆沙馅若太湿,也和面皮一样保鲜膜裹住来操作。这里拍视频时,抹茶里加的水有些多,豆沙有些湿,不容易操作,只需要少量即可。这里馅料是25克每个,馅料份量可根据草莓大小和需要调整。
2、这里面团分成30克约10份。具体可以根据需要调整。面团稍放冷却再分割,否则会非常沾手,不好操作。
3、白豆沙没有可用普通豆沙,这里为了搭配抹茶的颜色才用白豆沙。
4、抹茶粉开罐后,可用保鲜膜封住,放冷冻室保存,可延长保质期。
共86道菜
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