西葫芦:低蛋白质
1.所有食材洗净,改刀切菱形片
2.木耳泡发,过水
3.鸡蛋打散
4.先煎鸡蛋,然后开火先放胡萝卜葱,然后把西葫芦木耳一起放进去,爆炒3-5分钟,装盘
时间要短,西葫芦爱出水
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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