藕:抗癌防癌 虾:护眼明目、抗癌防癌 牡蛎:安神
1.把所有食材洗干净备用。再用水煮下虾,牡蛎,河蚌,小墨鱼仔。
2.将辣皮子炒香放虾,火腿肠,牡蛎,河蚌,小墨鱼仔藕放一块炒加上花椒,放些水炒到快开锅的时候放些糖。
3.好了。出锅就是这样的好吃。都吃干净了。
这样炒真的很好吃。和外面买的一样好吃,都吃干净了。
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