麻辣海鲜

麻辣海鲜
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作者:唯一渔

健康功效

藕:护齿、低蛋白质
虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质
牡蛎:补血、低蛋白质

麻辣海鲜的做法

  • 麻辣海鲜的做法图解1

    1.把所有食材洗干净备用。再用水煮下虾,牡蛎,河蚌,小墨鱼仔。

  • 麻辣海鲜的做法图解2

    2.将辣皮子炒香放虾,火腿肠,牡蛎,河蚌,小墨鱼仔藕放一块炒加上花椒,放些水炒到快开锅的时候放些糖。

  • 麻辣海鲜的做法图解3

    3.好了。出锅就是这样的好吃。都吃干净了。

小贴士

这样炒真的很好吃。和外面买的一样好吃,都吃干净了。

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麻辣海鲜的家常做法

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