鸡蛋:养血 白糖:低蛋白质
1.先准备好材料
2.将鸡蛋打碎并搅拌
3.倒入120ml牛奶
4.进行搅拌
5.加入适量白糖
6.搅拌后盖上保鲜纸
7.在电饭锅中加入水,不淹过布丁碗
8.煮十分钟后,到保鲜纸沉下去
9.将碗拿出来<注意烫手>
10.将保鲜纸掀开即可食用
加糖时可以按自己的口味,选择量的多少。喜欢甜的就多加点糖,不喜欢甜的就少加一点。
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