土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒 洋葱:杀虫
1.准备好材料,洋葱切小块,胡萝卜切片也可以切小丁,土豆切小块。
2.准备鸡胸肉和咖喱
3.锅里放入适量的油,接着倒入鸡胸肉。翻炒至肉变色。
4.再倒入胡萝卜,土豆,洋葱(加入少许的盐)翻炒均匀。
5.接着倒入适量的水,水要过食材,大火烧开,烧开后接着转中火。熬制10至15分钟。
6.等到食物都变软了,接着放入咖喱块,盖上锅盖等咖喱块融化,收汁即可出锅。
7.成品图。
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