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炒肥肠
健康功效
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
炒肥肠的做法
![炒肥肠的做法图解1]()
1.辣椒切条，胡萝卜切片。
![炒肥肠的做法图解2]()
2.一段肥肠。
![炒肥肠的做法图解3]()
3.热水焯下，
![炒肥肠的做法图解4]()
4.然后洗净。。切断。。
![炒肥肠的做法图解5]()
5.油热放材料。。加酱油适量，翻炒。。
![炒肥肠的做法图解6]()
6.再加入盐，味精，十三香继续翻炒。。
小贴士
肥肠不太烂，可以多焯一会！！
炒肥肠的家常做法
（全部）
胡萝卜:健脾
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.辣椒切条，胡萝卜切片。
2.一段肥肠。
3.热水焯下，
4.然后洗净。。切断。。
5.油热放材料。。加酱油适量，翻炒。。
6.再加入盐，味精，十三香继续翻炒。。
肥肠不太烂，可以多焯一会！！
