鸡肉粥

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健康功效

香菜:护齿、低蛋白质
料酒:低蛋白质

食材用料

鸡胸肉 200克
适量
鸡精 适量
生抽 一汤匙

鸡肉粥的做法

  • 鸡肉粥的做法图解1鸡肉粥

    1.把淘洗好的大米放入砂锅中

  • 鸡肉粥的做法图解2鸡肉粥

    2.一次性加足清水

  • 鸡肉粥的做法图解3鸡肉粥

    3.

  • 鸡肉粥的做法图解4鸡肉粥

    4.大火烧开

  • 鸡肉粥的做法图解5鸡肉粥

    5.

  • 鸡肉粥的做法图解6鸡肉粥

    6.

  • 鸡肉粥的做法图解7鸡肉粥

    7.捞出浮沫

  • 鸡肉粥的做法图解8鸡肉粥

    8.

  • 鸡肉粥的做法图解9鸡肉粥

    9.其间用勺子来回在锅底穿梭,免得糊底

  • 鸡肉粥的做法图解10鸡肉粥

    10.转中小火炖煮

  • 鸡肉粥的做法图解11鸡肉粥

    11.鸡胸肉去皮洗净切成条状

  • 鸡肉粥的做法图解12鸡肉粥

    12.再切成丁

  • 鸡肉粥的做法图解13鸡肉粥

    13.放入碗中

  • 鸡肉粥的做法图解14鸡肉粥

    14.加入料酒

  • 鸡肉粥的做法图解15鸡肉粥

    15.生抽

  • 鸡肉粥的做法图解16鸡肉粥

    16.鸡精

  • 鸡肉粥的做法图解17鸡肉粥

    17.

  • 鸡肉粥的做法图解18鸡肉粥

    18.淀粉

  • 鸡肉粥的做法图解19鸡肉粥

    19.

  • 鸡肉粥的做法图解20鸡肉粥

    20.用手抓匀腌制备用

  • 鸡肉粥的做法图解21鸡肉粥

    21.

  • 鸡肉粥的做法图解22鸡肉粥

    22.香菜切小段

  • 鸡肉粥的做法图解23鸡肉粥

    23.炖煮至米烂汤稠时放入鸡肉滑散

  • 鸡肉粥的做法图解24鸡肉粥

    24.继续炖煮十分钟

  • 鸡肉粥的做法图解25鸡肉粥

    25.十分钟后加入鸡精和盐

  • 鸡肉粥的做法图解26鸡肉粥

    26.搅拌均匀

  • 鸡肉粥的做法图解27鸡肉粥

    27.撒上香菜即可出锅

  • 鸡肉粥的做法图解28鸡肉粥

    28.一道美味的鸡肉粥就做好了

  • 鸡肉粥的做法图解29鸡肉粥

    29.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

鸡肉粥的家常做法

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