芋圆

芋圆
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作者:简爱271

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红薯:补中益气
芋头:补虚

芋圆的做法

  • 芋圆的做法图解1

    1.所用材料去皮,上锅蒸大约30分钟

  • 芋圆的做法图解2

    2.紫薯熟透后用手捏散加入25克白糖,揉至糖化

  • 芋圆的做法图解3

    3.加入100克木薯粉揉至均匀

  • 芋圆的做法图解4

    4.放入食品袋免得干皮,红薯、芋头步骤同紫薯一样

  • 芋圆的做法图解5

    5.糯米粉、木薯粉各100克加入抹茶拌匀,加入150克牛奶揉均匀用食品袋包紧

  • 芋圆的做法图解6

    6.像搓饺子剂子一样搓成一长条

  • 芋圆的做法图解7

    7.切成均匀的小圆柱体

  • 芋圆的做法图解8

    8.在木薯粉里滚一圈,使木薯粉均匀裹住紫薯芋圆

  • 芋圆的做法图解9

    9.红薯、芋头、抹茶(白糖可以多加一些)芋圆制作方法同上,这是做好的芋圆,可以切成任何形状

  • 芋圆的做法图解10

    10.按个数均匀分成几个袋子,入速冻,吃的时候取一袋正合适

  • 芋圆的做法图解11

    11.水开后下入芋圆,煮至芋圆全部浮起来继续煮一分钟

  • 芋圆的做法图解12

    12.这是煮好后的芋圆,很漂亮

  • 芋圆的做法图解13

    13.美味的芋圆做好了

  • 芋圆的做法图解14

    14.添加椰汁

  • 芋圆的做法图解15

    15.加入纯椰汁后的芋圆更香美

  • 芋圆的做法图解16

    16.成品

  • 芋圆的做法图解17

    17.再来一张

小贴士

制作芋圆必须是趁热,否则木薯粉不好成型,容易散,芋圆捞出后最好过冷水,口感更Q弹,紫薯太干可以稍微加点牛奶,便于成型。

本菜谱由简爱271上传

芋圆的家常做法

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