凉拌腐竹

凉拌腐竹
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作者:舒兰Sama9

健康功效

腐竹:抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

耗油 适量
生抽 适量
适量
辣椒粉 适量
小米椒 4-6个

凉拌腐竹的做法

  • 凉拌腐竹的做法图解1

    1.先取150g干腐竹浸泡水中 泡涨后切短 如图

  • 凉拌腐竹的做法图解2

    2.锅内发火把水烧开

  • 凉拌腐竹的做法图解3

    3.放入腐竹煮2-3分钟 把水滤干 把小米椒和大蒜 切碎 如图

  • 凉拌腐竹的做法图解4

    4.把滤干水的腐竹放入碗中 把配料 香油 生抽 耗油 酱油 大蒜 小米椒 辣椒粉 盐放入(喜欢吃醋的可以加点醋哦)用筷子搅拌均匀

  • 凉拌腐竹的做法图解5

    5.完成 装盘咯(喜欢放葱的可以装盘后撒上葱的)

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凉拌腐竹的家常做法

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