日式烤红薯

日式烤红薯
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健康功效

红薯:补中益气
黄油:低蛋白质

日式烤红薯的做法

  • 日式烤红薯的做法图解1

    1.取适量红薯去皮切块上锅蒸熟。

  • 日式烤红薯的做法图解2

    2.放入保鲜袋用擀面杖擀烂。

  • 日式烤红薯的做法图解3

    3.趁热加黄油,用勺子碾碎并搅拌均匀。

  • 日式烤红薯的做法图解4

    4.加少量牛奶,不能加太多,太湿了就没办法成型。

  • 日式烤红薯的做法图解5

    5.加适量蜂蜜,搅拌均匀后可以先尝试一下,可以适量增加蜂蜜达到自己的口味。

  • 日式烤红薯的做法图解6

    6.取出模具,把红薯泥捏成自己喜欢的形状。

  • 日式烤红薯的做法图解7

    7.表面刷蛋黄液并撒上芝麻。

  • 日式烤红薯的做法图解8

    8.烤箱预热200度烤5分钟即好!

  • 日式烤红薯的做法图解9

    9.请美美地享受你的下午茶吧!

小贴士

用蜂蜜代替白糖,很健康。黄油用无盐黄油比较方便调味。

本菜谱由含笑的花蕊上传

日式烤红薯的家常做法

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