丝瓜:活血化瘀 豆腐:解毒 香菇:活血化瘀
1.把葫萝卜、紫甘蓝、豆腐、苋菜洗净切碎,丝瓜去皮切成小段,中间挖个洞,备好所有的菜。
2.把豆腐、肉末、葫萝卜、苋菜、紫甘蓝碎都放在一起加上花生油、盐、我加了一滴酱油(李锦记红烧酱油)
3.把已放在碗里的菜搅拌均匀,用小勺子把丝瓜塞满即可。
4.在装好的丝瓜上面撒上少许黑芝麻,然后蒸锅中加水烧开把做好的丝瓜酿放入锅内蒸屜上蒸上七八分钟,在闷几分钟就可以了。
5.丝瓜酿蒸好了出锅啦!
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