土豆:解毒
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
冰糖:健脾
瘦肉 | |
红烧酱油 | 老陈醋 |
鸡精 | |
香叶 | |
盐 | |
色拉油 | 红绿甜椒(装饰用) |
1.姜切片
2.葱切段
3.调料都准备好
4.土豆切小方块
5.肉也切小方块
6.水烧开,把肉倒进去
7.撇去浮沫,捞出肉块洗净
8.锅烧热加油
9.放入冰糖
10.小火熬至冰糖融化
11.熬这种深红颜色即可
12.把肉块倒进锅里
13.中火炒至均匀上色
14.放入葱、姜
15.加入老陈醋
16.再加入红烧酱油
17.大火翻炒均匀
18.加入适量的水
19.大火烧开转小火炖20分钟
20.加入土豆
21.小火再炖15分钟
22.收好汁,调入鸡精
23.再放一点盐
24.撒上甜椒可以装盘了
25.一道美味的土豆糖醋肉就做好了!
26.我是丫梨,来香哈一起交流吧!
不喜欢太甜,就少放一点冰糖!