银耳:润肺、生津 胡萝卜:健脾 红枣:活血化瘀
1.银耳发好洗净
2.红枣洗净
3.山药胡萝卜雪梨洗净去皮
4.冰糖备好
5.山药切段
6.胡萝卜切片
7.雪梨切片
8.锅里加水滚开后找加冰糖
9.加银耳
10. 依次把所有主料都加入慢熬
11. 熬到汤汁粘稠为止
12. 即可食用
13.银耳滋补汤成品图。
14.谢谢观赏
要充分熬到汤汁粘稠才可以。
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