生菜:养胃 火腿:健脾 鸡蛋:养血
1.食材准备好
2.白馒头切开
3.火腿切片
4.葱切沫,沙拉酱准备好
5.开始煎馒头,金黄色即可
6.馒头煎好后,放置盘子里备用
7.煎鸡蛋,火腿,鸡蛋上面洒葱花
8.另一边馒头上放上生菜挤上沙拉酱
9.然后把煎好的鸡蛋放在上面,再挤上一层沙拉酱
10.然后就可以盖上去了
11.怎么样,看着很有食欲吧
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