酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.备银丝面一个。
2.用热开水泡散即捞起。
3.香菇用开水浸泡。
4.香菇去蒂切成条状。
5.娃娃菜切丝。
6.洋葱切丝。
7.鸡蛋打散,加少许盐搅匀。
8.把锅烧热,倒进适量的油,放进一半洋葱爆炒。
9.放进面条,加少许酱油炒至稍转金黄即可,然后盛在盘子上。
10.热油锅再次放进洋葱。
11.倒进娃娃菜和香菇,加少许盐翻炒。
12.把娃娃菜和冬菇炒至半熟,推往锅的一侧,另一侧倒进鸡蛋。
13.鸡蛋熟后用铲子切成条状。
14.两侧食材混合一起,加少许开水与蚝油拌匀煮半分钟。
15.把炒熟的配菜浇在面条上即可开吃。
银丝面一泡散即捞起,以免影响口感。