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豆角炖土豆
健康功效
豆角:低蛋白质
土豆:消肿
八角:理气、止痛、温阳
豆角炖土豆的做法
![豆角炖土豆的做法图解1]()
1.把豆角洗净，掰成手指长的段。
![豆角炖土豆的做法图解2]()
2.土豆切成滚刀块。
![豆角炖土豆的做法图解3]()
3.锅中烧热放入八角
![豆角炖土豆的做法图解4]()
4.稍稍冒烟后放入豆角，炒至变色。
![豆角炖土豆的做法图解5]()
5.放入土豆，待土豆炒成边缘变白。
![豆角炖土豆的做法图解6]()
6.放入2碗水后加下面调料
![豆角炖土豆的做法图解7]()
7.炖至20分钟至半个小时后就可以出锅啦
豆角炖土豆的家常做法
（全部）
豆角:低蛋白质
土豆:消肿
八角:理气、止痛、温阳
1.把豆角洗净，掰成手指长的段。
2.土豆切成滚刀块。
3.锅中烧热放入八角
4.稍稍冒烟后放入豆角，炒至变色。
5.放入土豆，待土豆炒成边缘变白。
6.放入2碗水后加下面调料
7.炖至20分钟至半个小时后就可以出锅啦
