青瓜鸡蛋汤

青瓜鸡蛋汤
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作者:苏大大-

健康功效

鸡蛋:护眼明目

食材用料

青瓜 一根
适量
500ML

青瓜鸡蛋汤的做法

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解1

    1.准备材料,青瓜一根,鸡蛋两个

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解2

    2.青瓜洗净切片

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解3

    3.锅里倒入适量水大火煮开

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解4

    4.倒入切好的青瓜灼一灼水

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解5

    5.灼五分钟左右就可以了,倒入筛子里沥干水

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解6

    6.然后倒入冷水冲一冲

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解7

    7.锅里再倒入500ML水煮开

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解8

    8.倒入灼好的青瓜和油大火煮三分钟左右

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解9

    9.打入鸡蛋大火煮五分钟左右

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解10

    10.鸡蛋熟了就可以了,此时倒入适量盐搅拌均匀

  • 青瓜鸡蛋汤的做法图解11

    11.大功告成!

小贴士

灼水可以使青瓜更快熟,青瓜最好切薄片,这样容易熟,把灼好的青瓜片用冷水冲一下会使青瓜片更爽脆

本菜谱由苏大大-上传

青瓜鸡蛋汤的家常做法

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