炝拌小凉菜

炝拌小凉菜
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健康功效

土豆:消肿
绿豆芽:低蛋白质
胡萝卜:健脾

炝拌小凉菜的做法

  • 炝拌小凉菜的做法图解1

    1.准备食材

  • 炝拌小凉菜的做法图解2

    2.土豆,胡萝卜切丝

  • 炝拌小凉菜的做法图解3

    3.锅烧热水

  • 炝拌小凉菜的做法图解4

    4.把土豆丝,豆芽,煮一煮

  • 炝拌小凉菜的做法图解5

    5.煮好的,豆芽土豆丝放冷水里泡一泡,捞出控干水分,备用

  • 炝拌小凉菜的做法图解6

    6.准备辅料

  • 炝拌小凉菜的做法图解7

    7.把食材放在干净盆里

  • 炝拌小凉菜的做法图解8

    8.带手套抓拌

  • 炝拌小凉菜的做法图解9

    9.把辅料放在上面,加入,一滴香油,一滴麻油,一滴红辣椒油,白糖一小勺,陈醋少许,盐,鸡粉,搅拌

  • 炝拌小凉菜的做法图解10

    10.搅拌好的

  • 炝拌小凉菜的做法图解11

    11.装盘,颜色很美丽

  • 炝拌小凉菜的做法图解12

    12.成品

炝拌小凉菜的家常做法

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