卤杂拌

卤杂拌
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作者:食之趣

健康功效

海带:消痰
腐竹:补血、护齿、保护骨骼
鹌鹑蛋:补血

卤杂拌的做法

  • 卤杂拌的做法图解1

    1.准备所有食材

  • 卤杂拌的做法图解2

    2.先把鹌鹑蛋煮熟

  • 卤杂拌的做法图解3

    3.腐竹泡水,葱切斜段,姜切片

  • 卤杂拌的做法图解4

    4.把海带卷成卷,用牙签固定

  • 卤杂拌的做法图解5

    5.鹌鹑蛋过凉水泡一会剥掉外壳

  • 卤杂拌的做法图解6

    6.锅里加水约450ml,把八角,桂皮,肉蔻,香叶,红干椒,葱段,姜同时下锅煮开

  • 卤杂拌的做法图解7

    7.把海带,鹌鹑蛋下锅煮开

  • 卤杂拌的做法图解8

    8.李锦记卤水汁倒入,开锅转小火,卤30分钟左右

  • 卤杂拌的做法图解9

    9.把泡好的腐竹切段

  • 卤杂拌的做法图解10

    10.腐竹下锅里,转大火煮开后转小火再卤15分钟,关火焖一会

  • 卤杂拌的做法图解11

    11.捞出海带,把牙签抽掉,配上鹌鹑蛋,腐竹摆盘装饰即可

小贴士

1.腐竹比较爱熟,一定后放 2.喜欢吃肉的朋友可以加入猪腩肉,大肠等一起卤,会更香 3.卤水汁跟水的比例是1:3

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卤杂拌的家常做法

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