莴笋:护肝 杏鲍菇:低蛋白质 火腿:健脾
1.所有主材料切丁
2.热锅倒油,油热后,放入葱,花椒面,大料面,胡椒面煸香
3.依次放入火腿丁、莴笋丁、杏鲍菇丁翻炒
4.倒一点生抽调味
5.炒好后放入适量盐翻炒均匀后出锅装盘
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