糟炸糖醋排骨

糟炸糖醋排骨
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健康功效

排骨:润燥
白糖:低蛋白质

糟炸糖醋排骨的做法

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解1

    1.准备我材料有排骨(可选好的上排或者普通的排骨),酒糟,米醋,香醋,生抽,葱,姜,蒜,地瓜粉,白胡椒粉,苏打水(可以用小苏打粉泡水),白糖,盐

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解2

    2.清洗好的排骨,用苏打水浸泡(要把排骨全泡入其中),然后放入冰箱保鲜层,放上2小时

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解3

    3.2小时后,把排骨拿出冰箱,控干水分,装碗中,放入盐,白糖,酒糟和地瓜粉

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解4

    4.抓匀腌制半个小时

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解5

    5.在腌制的过程中,可以调好酱汁,米醋,白糖,盐,生抽,香醋,白胡椒粉,搅匀,白糖与醋,可以按4:5来调配

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解6

    6.葱姜蒜切成末,备用

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解7

    7.等排骨腌制好后,开始热锅,导入适量的油来炸排骨

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解8

    8.炸至如图,就可以捞出控油

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解9

    9.锅中留些底油

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解10

    10.然后放入葱姜蒜末

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解11

    11.再倒入事先调好的酱汁

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解12

    12.倒入扎好的排骨,翻炒一会

  • 糟炸糖醋排骨的做法图解13

    13.就可以出锅装盘了,完成

小贴士

排骨经过苏打水泡过后,肉质变得松软
酒糟是酝酿红酒留下来的红曲,是天然的上色食品,具有福建特色,香味更浓郁

本菜谱由雪锦芸霏澄上传

糟炸糖醋排骨的家常做法

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