香菇扒菜胆

香菇扒菜胆
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健康功效

香菇:活血化瘀

香菇扒菜胆的做法

  • 香菇扒菜胆的做法图解1

    1.准备食材如图

  • 香菇扒菜胆的做法图解2

    2.将所有材料洗净,香菇切片,胡萝卜切丁。

  • 香菇扒菜胆的做法图解3

    3.锅内加入适量水,水开后滴几滴油然后将上海青氽水。

  • 香菇扒菜胆的做法图解4

    4.汆烫好的上海青摆在盘底。

  • 香菇扒菜胆的做法图解5

    5.锅内留少许水,下香菇片煮3、4分钟左右。

  • 香菇扒菜胆的做法图解6

    6.下胡萝卜丁。

  • 香菇扒菜胆的做法图解7

    7.调入油、蚝油、生抽。大火收汁。

  • 香菇扒菜胆的做法图解8

    8.装盘上桌。

小贴士

氽水时滴几滴油可以防止青菜变黄,若天气炎热时汆水后过冰水青菜更绿,蚝油、生抽都有盐味注意用量。

本菜谱由玉儿小厨房上传

香菇扒菜胆的家常做法

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