糯米:补血 红枣:利尿
1.准备以下材料
2.将糯米淘净,放入锅中,加入适量清水,放入红枣枸杞
3.按煮粥健便可。
4.时间结束,剩5分钟的时候加入白糖,再盖好,焖一小会就可以了!
5.糯糯的粥就好了!
喜欢稀点就放水多,糯米粥里面还可以放入自已喜欢的配料,桂圆,花生,鹌鹑蛋,莲子,山药﹉没白糖,可以放冰糖。
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