米饭:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 西葫芦:活血化瘀
1.海苔剪成小细条备用
2.香菇洗净切片
3.西葫芦切片
4.胡萝卜切丝
5.装盘
6.锅中烧水
7.水开后,分别把蔬菜煮一分钟
8.最后煮菠菜
9.菠菜放凉水中过一下
10.攥干水分,切断
11.装盘备用
12.将米饭倒入热油中
13.炒匀后加韩国辣酱
14.炒匀
15.
16.加海苔拌匀
17.装入刷满一层薄油的石锅中
18.小火加热到锅里滋滋响
19.取出锅,加入青菜
20.中间放海苔
21.周围放肉松
22.中间打一个蛋黄
23.一道美味的石锅拌饭就做好了
24.我是橘子香味,来香哈一起交流吧!
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