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轻食-秘制牛肉五谷饭的做法

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  • 用料:

  • 牛肉  60克
  • 胡萝卜、菠菜、鸡蛋  胡萝卜一根、菠菜适量、煮熟的鸡蛋1个

小贴士:

要说技巧,就是肉腌制的调料、时间(15-20分钟)在就是装盘的摆放了

做法:

  • 1. 在这里重点就讲下新鲜牛肉的做法
  • 2. 一定要选购新鲜的牛肉,然后洗干净沥干水分,假如少量的十三香、味极鲜酱油、橄榄油、生粉拌匀,煮、蒸、轻炒都可以,这里我是用的清蒸
  • 3. 五谷饭也可选用自己喜欢的谷物,蒸好后摆放牛肉和配菜就可以啦!蔬菜在锅里用开水烫一下就可以了,加适量的盐,和煮好的鸡蛋剥壳切片,摆放五谷饭上就好啦!