猪肉:益气
1.肉洗净切片后再剁碎放入碗里
2.加入鸡蛋清(鸡蛋黄不要放入),生粉,盐,料酒,适量生抽,葱花,全部配料和肉一起拌匀
3.拌匀后放一边待用,辣椒洗净去除辣椒籽,把辣椒的一面剪开一条口,把拌匀的肉塞进辣椒肚子里,
4.每个辣椒都塞满
5.起锅开火倒入适量油,放入一点点盐
6.把辣椒有肉的一面朝下中火慢煎,,这样肉会熟均匀
7.有肉的一面煎好了,翻面再接着中火慢煎
8.在翻动一下辣椒,让整颗辣椒都均匀的煎一下,让里面的肉都全熟透
9.全部辣椒下锅后大约6分钟左右,肉熟透加入蒜米,撒些生抽把辣椒翻一个面关火。
10.装盘快吃哟,口水都掉了一地啦。
辣椒下锅后我用的中火,以免辣椒和肉表面烧糊了,里面的肉还没熟。