红油麻辣烫

红油麻辣烫
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健康功效

豆腐:润燥
海带:消痰
白菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

面筋 适量
粉条 适量
面筋泡 适量
老抽 适量
生抽 适量
适量
麻辣 适量
香叶 适量
蒜泥 适量
高汤 适量
清水 适量

红油麻辣烫的做法

  • 红油麻辣烫的做法图解1

    1.豆腐洗净切块

  • 红油麻辣烫的做法图解2

    2.面筋洗净切块

  • 红油麻辣烫的做法图解3

    3.海带泡好洗净切丝

  • 红油麻辣烫的做法图解4

    4.面筋泡备好

  • 红油麻辣烫的做法图解5

    5.青菜洗净

  • 红油麻辣烫的做法图解6

    6.白菜洗净切块

  • 红油麻辣烫的做法图解7

    7.粉条泡软备用

  • 红油麻辣烫的做法图解8

    8.炒锅加油烧热,放豆瓣酱、辣椒、麻辣,香叶,生抽,老抽和盐炒出红油,加少许清水

  • 红油麻辣烫的做法图解9

    9.另火上放不锈钢锅,等水开了先加粉条煮5分钟

  • 红油麻辣烫的做法图解10

    10. 再放豆腐和面筋 海带丝

  • 红油麻辣烫的做法图解11

    11. 再加面筋泡 白菜 青菜

  • 红油麻辣烫的做法图解12

    12. 把所有主料盛出来,加高汤

  • 红油麻辣烫的做法图解13

    13. 加上面炒好的酱料和蒜泥搅拌均匀

  • 红油麻辣烫的做法图解14

    14. 这样一道麻辣鲜香、颜色诱人的红油麻辣烫就完成了。

  • 红油麻辣烫的做法图解15

    15. 红油麻辣烫的成品图

  • 红油麻辣烫的做法图解16

    16.谢谢观赏。

小贴士

酱和高汤里有盐分,所以,再加盐时要注意用量

本菜谱由苹果树的花上传

红油麻辣烫的家常做法

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