牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 土豆:解毒 西红柿:活血化瘀
1.牛肉切丁
2.配菜切丁,配菜可以配自己喜欢的菜
3.蒜苗切碎
4.香菜切碎
5.西红柿切碎
6.和好面备用
7.热油
8.下牛肉,先把水煸干
9.都炼出油在下葱姜蒜,辣椒面(辣椒面根据个人口味放),十三香,盐
10.下配菜
11.下西红柿
12.西红柿炒会,加水
13.然后下米
14.米熬烂就可以下面了
15.下面条
16.放香菜蒜苗起锅
辣椒面多放汤会更红,更好看。因为是早餐吃,儿子怕辣我就放了一点。
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