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山药薏仁芡实粥
山药薏仁芡实粥的做法
![山药薏仁芡实粥的做法图解1]()
1.主要食材
![山药薏仁芡实粥的做法图解2]()
2.大米、薏仁、芡实，清洗干净，清池二十分钟
![山药薏仁芡实粥的做法图解3]()
3.铁棍山药去皮切块，浸在水中，防止氧化变黑；枸杞清洗一下
![山药薏仁芡实粥的做法图解4]()
4.煮锅中加适量水烧开后，加入泡好的大米、薏仁、芡实
![山药薏仁芡实粥的做法图解5]()
5.大火烧开，转小火煎煮三十分钟至钦烂
![山药薏仁芡实粥的做法图解6]()
6.加入山药，再十分钟
![山药薏仁芡实粥的做法图解7]()
7.最后放入洗好的枸杞煮两分钟即可
![山药薏仁芡实粥的做法图解8]()
8.成品图
小贴士
煮粥的米和薏仁等一定要先浸泡，才能使粥的口感更软绵。
山药、薏米、芡实是同气相求的兄弟，都有补品意味着神效。
山药薏仁芡实粥的家常做法
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