白糖:低蛋白质
肉丝 | |
胡萝卜丝 | 水发木耳 |
蒜末 | 红辣椒沫 |
葱花 | 精盐 |
生抽 | |
植物油 | |
郫县豆瓣酱 |
1.瘦肉切丝
2.将肉丝用料酒,淀粉,精盐,拌匀腌制
3.木耳,青椒,胡萝卜切丝
4.红辣椒,算,葱,切沫
5.将生抽,白糖,白醋,淀粉,加少许水调汁
6.锅内放植物油油热放入肉丝,炒至变色
7.盛出备用
8.锅内留底油加入豆瓣酱炒出红油,放入红辣椒蒜末炒香
9.放入肉丝,黑木耳,炒一会
10.放入青辣椒,胡萝卜
11.放入调好的酱汁,带酱汁粘稠,放入葱花起锅
12.装盘即成
调味品的量按个人口味酌量添加!