青椒土豆丝

青椒土豆丝
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作者:何子

健康功效

土豆:和胃
青椒:抗癌防癌

青椒土豆丝的做法

  • 青椒土豆丝的做法图解1

    1.将土豆去皮洗干净。

  • 青椒土豆丝的做法图解2

    2.先切成薄片,再切成细丝。这个过程需要一点耐心。

  • 青椒土豆丝的做法图解3

    3.今天这个土豆比较大,切的心累呀,好不容易切完了。

  • 青椒土豆丝的做法图解4

    4.将土豆丝放入清水中捞洗几遍,放入清水中,防止变色。

  • 青椒土豆丝的做法图解5

    5.将青椒蒜头和生姜都切成丝儿。

  • 青椒土豆丝的做法图解6

    6.准备炒菜时,将土豆丝放入漏网里控干水分。

  • 青椒土豆丝的做法图解7

    7.锅中放入适量食用油。

  • 青椒土豆丝的做法图解8

    8.油热后先将青椒生姜蒜放入锅中。

  • 青椒土豆丝的做法图解9

    9.翻炒数下。

  • 青椒土豆丝的做法图解10

    10.倒入控干水分的土豆丝儿大火煸炒,炒青椒土豆丝最好用颠勺,比较方便。

  • 青椒土豆丝的做法图解11

    11.炒着炒着你会发现土豆丝不那么硬朗了,开始变软了。

  • 青椒土豆丝的做法图解12

    12.再软一点点,土豆丝变得软软的时候,是时候加适量盐调味了。

  • 青椒土豆丝的做法图解13

    13.加盐后颠勺几下就可以出锅了。

小贴士

炒青椒土豆丝,有一口不粘锅将会是事半功倍。
炒的过程要快。

本菜谱由何子上传

青椒土豆丝的家常做法

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