玉米:祛湿 鸡蛋:养血
1.玉米剥称成粒先煮熟,捞出晾着去水
2.两个鸡蛋
3.加入面粉,油,盐,奶粉
4.平底锅,可以不下油,直接煎
5.成果
可以按个人喜欢做甜的或者咸的,
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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