鸡蛋:养血
1.首先将准备好鸡蛋
2.兑好牛奶,牛奶加入少许蜂蜜
3.将鸡蛋搅拌成鸡蛋液的同时加入牛奶,边加牛奶边持续搅拌鸡蛋液
4.以上步骤完成,锅里放半锅水上蒸盘隔水蒸蛋15分钟
鸡蛋液跟牛奶比例是1:1.可以根据个人口味加入葡萄干啊之类的东东,也可以在面上撒上葱花哦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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