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蒜薹炒腊肉
健康功效
蒜薹:补血、护齿、低蛋白质
腊肉:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
蒜薹炒腊肉的做法
1.腊肉洗净上锅蒸
2.大火蒸二十分钟
3.姜蒜切片
4.
5.葱切葱花
6.蒜薹去头尾洗净切成小段
7.把蒸好的腊肉晾凉后切成薄片
8.锅中倒入油烧热
9.放入葱姜蒜爆香
10.放入腊肉翻炒片刻
11.
12.放入蒜薹
13.翻炒至断生
14.
15.加入鸡精
16.盐
17.翻炒均匀即可
18.
19.一道美味的蒜薹炒腊肉就做好了
20.我是独爱你，来香哈一起交流吧！
蒜薹炒腊肉的家常做法
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