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苦瓜酿肉
健康功效
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
苦瓜酿肉的做法
![苦瓜酿肉的做法图解1]()
1.首先把猪肉切成片，再剁碎，然后把泡开的冬菇切好放下去一起剁，马蹄拍烂再放下去，然后一起剁碎
![苦瓜酿肉的做法图解2]()
2.剁好的猪肉放好盐，油，酱油，葱花一起搅拌均匀
![苦瓜酿肉的做法图解3]()
3.苦瓜切好，去了里面的心，把剁好的肉均匀放下去！就可以
![苦瓜酿肉的做法图解4]()
4.把水倒到锅里面，等水开了之后放下去蒸7到8分钟就可以了！
小贴士
喜欢吃辣的可以最后放点辣椒酱
苦瓜酿肉的家常做法
（全部）
猪肉:润燥
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.首先把猪肉切成片，再剁碎，然后把泡开的冬菇切好放下去一起剁，马蹄拍烂再放下去，然后一起剁碎
2.剁好的猪肉放好盐，油，酱油，葱花一起搅拌均匀
3.苦瓜切好，去了里面的心，把剁好的肉均匀放下去！就可以
4.把水倒到锅里面，等水开了之后放下去蒸7到8分钟就可以了！
喜欢吃辣的可以最后放点辣椒酱
