香辣金鲳鱼

香辣金鲳鱼
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作者:香山红叶

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

香辣金鲳鱼的做法

  • 香辣金鲳鱼的做法图解1

    1.内脏,鱼鳃挖掉洗净

  • 香辣金鲳鱼的做法图解2

    2.鱼身两面划几刀,用葱姜料酒腌一会

  • 香辣金鲳鱼的做法图解3

    3.切葱、姜、蒜片

  • 香辣金鲳鱼的做法图解4

    4.鱼腌好后两面沾层薄面粉

  • 香辣金鲳鱼的做法图解5

    5.油烧热放鱼煎两面变色捞出来控油

  • 香辣金鲳鱼的做法图解6

    6.留余油放葱姜蒜爆香

  • 香辣金鲳鱼的做法图解7

    7.放豆瓣酱炒出红油(豆瓣酱比较盐不宜放太多)

  • 香辣金鲳鱼的做法图解8

    8.倒料酒,酱油,醋,白糖、胡椒粉、味精加入半碗开水

  • 香辣金鲳鱼的做法图解9

    9.放鱼烧滚后中水火焖一会

  • 香辣金鲳鱼的做法图解10

    10.盛盘上面用葱叶装饰。

小贴士

煎鱼的时候鱼身两面沾点面粉,鱼皮不会破损。

本菜谱由香山红叶上传

香辣金鲳鱼的家常做法

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