韭菜:温中行气 平菇:低蛋白质
1.先备好要用的调料
2.蔬菜切条方便串串
3.自己吃用牙签串好就行
4.上锅烤干水分
5.这步很重要,后面做出来才有烧烤的味道
6.然后依次刷油、烤肉酱、盐和孜然,刷的过程中记得翻面,中小火即可
7.每面刷完调料需多煎一会儿,让其入味
8.熟透后就可以出锅了,味道不错哦
9.再来一张,来吃啦
喜欢吃辣的朋友可以刷辣酱哦,控制好火候勤翻面就可以了
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