牛油果沙拉

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健康功效

牛油果:低蛋白质
蜂蜜:补脾胃

食材用料

原味希腊酸奶 2勺
松子仁(炒香) 适量
核桃仁 1枚

牛油果沙拉的做法

  • 牛油果沙拉的做法图解1牛油果沙拉

    1.牛油果对半切开

  • 牛油果沙拉的做法图解2牛油果沙拉

    2.去皮去籽

  • 牛油果沙拉的做法图解3牛油果沙拉

    3.切成薄片

  • 牛油果沙拉的做法图解4牛油果沙拉

    4.摆入盘中铺开,加上圣女果

  • 牛油果沙拉的做法图解5牛油果沙拉

    5.加上2勺希腊酸奶

  • 牛油果沙拉的做法图解6牛油果沙拉

    6.放上一颗桃仁

  • 牛油果沙拉的做法图解7牛油果沙拉

    7.淋上蜂蜜

  • 牛油果沙拉的做法图解8牛油果沙拉

    8.撒上松仁

  • 牛油果沙拉的做法图解9牛油果沙拉

    9.一道美味的牛油果沙拉就做好了

  • 牛油果沙拉的做法图解10牛油果沙拉

    10.我是Jade Powers,来香哈一起交流吧!

小贴士

1、牛油果切开时,两手同时向不同的方向用力拧,便可轻松分开;2、蜂蜜的量按个人喜好添加,也可换成枫糖浆,喜欢巧克力的还可以淋上少许巧克力酱;3、牛油果必须现开现吃,否则很容易氧化变色。

牛油果沙拉的家常做法

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