酱油:补血、护齿、保护骨骼 白糖:低蛋白质 花椒:温中
1.准备材料,洗净鸡爪,剪掉指甲
2.洗净的鸡爪、生姜、花椒、料酒入锅,大火煮开后烧10分钟左右
3.捞出冲凉水~
4.用剪刀对半剪开鸡爪
5.将蒜泥、姜末、辣椒、辣椒酱混合
6.起锅热油,将油浇入混合的配料
7.根据个人口味,将鸡粉、酱油、醋、白糖、还有第六步混合好的配料一并进入鸡爪,腌制2个小时以上,期间不断翻一翻鸡爪
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