芹菜:平肝 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 红椒:开胃、消食
1.青椒,红椒,洋葱,瘦肉,切丝,姜切死蒜切块(丝也行)备用
2.肉丝加入淀粉抓匀
3.锅里放油,油冒烟后加入肉丝,料酒,老干妈,炒至肉丝变色
4.肉丝捞出,加入切好的三丝翻炒
5.然后加入肉丝,加盐鸡精翻炒
6.炒个1分钟左右既可出锅
7.也可以弄个饭,做成三色肉丝盖浇饭
肉丝放淀粉抓匀的时候要放点水
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