番茄菜花

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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

番茄菜花的做法

  • 番茄菜花的做法图解1番茄菜花

    1.白菜花洗净切成小块

  • 番茄菜花的做法图解2番茄菜花

    2.番茄洗净切成小块

  • 番茄菜花的做法图解3番茄菜花

    3.葱姜蒜切末

  • 番茄菜花的做法图解4番茄菜花

    4.

  • 番茄菜花的做法图解5番茄菜花

    5.

  • 番茄菜花的做法图解6番茄菜花

    6.锅中烧开水放入菜花焯熟

  • 番茄菜花的做法图解7番茄菜花

    7.

  • 番茄菜花的做法图解8番茄菜花

    8.沥水备用

  • 番茄菜花的做法图解9番茄菜花

    9.锅中倒入油烧热

  • 番茄菜花的做法图解10番茄菜花

    10.放入葱姜蒜爆香

  • 番茄菜花的做法图解11番茄菜花

    11.放入番茄

  • 番茄菜花的做法图解12番茄菜花

    12.放入番茄酱

  • 番茄菜花的做法图解13番茄菜花

    13.料酒

  • 番茄菜花的做法图解14番茄菜花

    14.翻炒片刻

  • 番茄菜花的做法图解15番茄菜花

    15.放入菜花翻炒均匀

  • 番茄菜花的做法图解16番茄菜花

    16.加入鸡精

  • 番茄菜花的做法图解17番茄菜花

    17.

  • 番茄菜花的做法图解18番茄菜花

    18.老抽

  • 番茄菜花的做法图解19番茄菜花

    19.白糖

  • 番茄菜花的做法图解20番茄菜花

    20.翻炒均匀

  • 番茄菜花的做法图解21番茄菜花

    21.

  • 番茄菜花的做法图解22番茄菜花

    22.加入清水

  • 番茄菜花的做法图解23番茄菜花

    23.淋上水淀粉

  • 番茄菜花的做法图解24番茄菜花

    24.大火翻炒均匀

  • 番茄菜花的做法图解25番茄菜花

    25.

  • 番茄菜花的做法图解26番茄菜花

    26.一道美味的番茄菜花就做好了

  • 番茄菜花的做法图解27番茄菜花

    27.我是独爱你,来香哈一起交流吧!

番茄菜花的家常做法

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