1.把全部东西放一起
2.豆腐捏碎混合在肉泥里 静止半小时入味
3.锅里煮一锅开水 用手挤出一个个小剂子 再用勺子舀起来放在水中 水一直保持微沸
4.全部弄好煮熟捞出来沥干
5.大蒜切段
6.热油锅下蒜白炒香
7.倒入肉丸翻炒
8.倒入适量的美极鲜跟老抽
9.最后撒上蒜叶
这样也挺鲜美的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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