豆腐:解毒
蒜苗:活血化瘀
花椒:除湿
1.成品图。
2.豆腐一块,蒜苗两颗,洗干净。
3.豆腐泡水里,加盐,泡二十分钟左右。
4.蒜苗茎和叶分开切,茎切菱形,叶切碎。
5.豆腐泡好后切一厘米见方的方块。
6.开火,炒锅烧热倒油,放入花椒。花椒爆香铲出。不铲出也可以。
7.倒入蒜苗茎翻炒。
8.倒入一勺自制辣椒酱,或者郫县豆瓣酱。
9.炒香。
10.倒入豆腐,掂锅。
11.掂锅,把酱裹在豆腐上。
12.放上盐,十三香,生抽。
13.加开水,快要没过豆腐的样子。中火炖煮。
14.这个时间准备淀粉水。
15.汤汁快收干的时候倒入蒜叶。
16.倒入淀粉水,搅匀。
17.待汤汁浓稠撒上黑芝麻,出锅。
18.成品图。
1.加盐浸泡是为了防止豆腐碎掉。
2.刚倒入豆腐的时候掂锅,不要用铲子铲,也是怕豆腐碎。