麻婆豆腐

麻婆豆腐
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健康功效

豆腐:润燥
蒜苗:抗癌防癌
花椒:温中

麻婆豆腐的做法

  • 麻婆豆腐的做法图解1

    1.成品图。

  • 麻婆豆腐的做法图解2

    2.豆腐一块,蒜苗两颗,洗干净。

  • 麻婆豆腐的做法图解3

    3.豆腐泡水里,加盐,泡二十分钟左右。

  • 麻婆豆腐的做法图解4

    4.蒜苗茎和叶分开切,茎切菱形,叶切碎。

  • 麻婆豆腐的做法图解5

    5.豆腐泡好后切一厘米见方的方块。

  • 麻婆豆腐的做法图解6

    6.开火,炒锅烧热倒油,放入花椒。花椒爆香铲出。不铲出也可以。

  • 麻婆豆腐的做法图解7

    7.倒入蒜苗茎翻炒。

  • 麻婆豆腐的做法图解8

    8.倒入一勺自制辣椒酱,或者郫县豆瓣酱。

  • 麻婆豆腐的做法图解9

    9.炒香。

  • 麻婆豆腐的做法图解10

    10.倒入豆腐,掂锅。

  • 麻婆豆腐的做法图解11

    11.掂锅,把酱裹在豆腐上。

  • 麻婆豆腐的做法图解12

    12.放上盐,十三香,生抽。

  • 麻婆豆腐的做法图解13

    13.加开水,快要没过豆腐的样子。中火炖煮。

  • 麻婆豆腐的做法图解14

    14.这个时间准备淀粉水。

  • 麻婆豆腐的做法图解15

    15.汤汁快收干的时候倒入蒜叶。

  • 麻婆豆腐的做法图解16

    16.倒入淀粉水,搅匀。

  • 麻婆豆腐的做法图解17

    17.待汤汁浓稠撒上黑芝麻,出锅。

  • 麻婆豆腐的做法图解18

    18.成品图。

小贴士

1.加盐浸泡是为了防止豆腐碎掉。
2.刚倒入豆腐的时候掂锅,不要用铲子铲,也是怕豆腐碎。

麻婆豆腐的家常做法

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