鸡蛋:护眼明目
1.鸡蛋打在大碗里
2.加入大概一小勺油和一小勺盐,打散
3.加入面粉和淀粉,淀粉要少点,大概是面粉的三分之一,加水搅拌均匀
4.一定要搅拌到没有颗粒,不要太稠也不要太稀
5.锅里烧热,用刷子刷一层油
6.打一大勺面糊,要均匀倒下去,可以把锅拿起来转圈,使锅底摊均匀
7.一面好时它差不多一圈边上自己会翘起来,然后翻个面再煎一下
8.事先我已经炒好自己喜欢的陷了,入下面图
9.加入自己喜欢的陷
10.右边先折进来,再下面折进来,再卷起来
11.卷好就是这样的
12.咬一口,又薄又软又有嚼劲
13.再来一卷
煎的时候锅里油不能放太多,最好用刷子刷一层保证不黏锅就可以了
里面的陷可以选自己喜欢的,我们家一般都是夹豆芽,四季豆,洋葱炒鸡蛋,豆腐干,茄子
里面的陷当然是越多越好吃,但是报给小孩子,最后少放点陷,因为小孩子的手小最小,小点更方便